http://static7.photo.sina.com.cn/bmiddle/476aa6c744da09caeac66你是否面临着这样的问题---日复一日进行负重训练，身体已经厌倦，对于重复的刺激不再有新的进步？当你离开堆起的杠铃片和史密斯深蹲架的时候，你是否被膝盖的伤痛所困扰？随着肌肉的增长，你的身体越来越膨胀，但柔韧性与灵活性却不如往昔？是的，我们 ...

10月26日下午武汉温度：15-23℃天气：阴天今日.....................适宜锻炼，要多加衣物，不适宜出行..........适宜菌类生长！:victory:实在是个.......GoldDay!!!:la所以..............................我带着超级Hight的心情开始锻炼！:victory:......................................... ...

因为论坛很冷，所以发些有趣的话题..................小时候的事：指的是高中之前的事........小学的事：1.经常想象有一天老师把我一辈子所有要做的作业都布置下来，然后一天做完.........（想着那样以后就不用做了...........:funk: ）2.经常被人欺负..........然后想到初中绝对要把那些人打一顿！（ ...

Better man歌手：Robbie Willians 专辑：(single)　　Send someone to love me.送一个人来爱我。　　I need to rest in arms.我需要在其臂弯里入睡。　　Keep me safe from harm.让我有安全感,免受伤害。　　In pouring rain.远离倾盆大雨(大声哭泣)。　　Give me endless summer.给我无尽的夏季吧。　　 ...

终于，我们可爱又可敬的祖国迎来了59岁生日！在这个普天同庆的日子，请允许我发表几声感慨。今年是多灾多难的一年，也是辉煌而又光荣的一年。我们中国人，经历了大灾难，依然坚强。雪灾，地震，疾病.............没有难倒我们，外界的鄙夷没有使我们退却。相反，奥运的成功召开，神舟的飞天，我 ...